Kurzhantel Training Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs
Systematisch aufgebautes Buch zum Hanteltraining mit Übungen und Trainingsprogrammen. Der Untertitel beschreibt Inhalt und Ziel kompakt: Kurzhanteln sind preiswert und effektiv um Muskeln aufzubauen und zu kräftigen. Der Sportwissenschaftler (zuletzt s. "Krafttraining für jeden Tag", ID-...
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1. Verfasser: | |
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Körperschaft: | |
Format: | UnknownFormat |
Sprache: | ger |
Veröffentlicht: |
Grünwald
Copress Sport
2016
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Ausgabe: | 1. Auflage |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
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