Starke Bauchmuskeln Sixpacktraining, mehr als 70 Übungen
Bei dem Buch Starke Bauchmuskeln handelt es sich um das ultimative Handbuch, das dabei hilft, sich einen flachen Bauch, eine kräftige Lendenregion und eine schlanke Taille anzutrainieren. Dazu enthält das Buch mehr als 70 leicht zu erlernende Übungen und Tests, bei denen das eigene Körpergewicht, Fi...
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| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | UnknownFormat |
| Sprache: | ger |
| Veröffentlicht: |
Aachen u.a.
Meyer & Meyer
2010
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| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schriftenreihe: | The body coach
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| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Tags: |
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Tag hinzufügen | Zusammenfassung: | Bei dem Buch Starke Bauchmuskeln handelt es sich um das ultimative Handbuch, das dabei hilft, sich einen flachen Bauch, eine kräftige Lendenregion und eine schlanke Taille anzutrainieren. Dazu enthält das Buch mehr als 70 leicht zu erlernende Übungen und Tests, bei denen das eigene Körpergewicht, Fitness- und Medizinbälle sowie spezielle Geräte für das Bauchmuskeltraining eingesetzt werden |
|---|---|
| Beschreibung: | 133 S. zahlr. Ill. 240 mm x 165 mm |
| ISBN: | 9783898995443 978-3-89899-544-3 |