Kinder, lasst die Pfunde purzeln! wie übergewichtige Kinder schlank und fit werden
Die Ernährungswissenschaftlerin und Leiterin eines Ernährungs-Beratungs-Services zeigt in ihrem soliden Ratgeber übergewichtigen Kindern und ihren Eltern einen Weg, schlank und fit zu werden. Die 3 Grundsäulen sind: eine ausgewogene, kindgerechte Reduktionskost, die bewußte Umstellung von falschen E...
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | UnknownFormat |
| Sprache: | ger |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart, Leipzig
Hirzel
1999
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| Schriftenreihe: | Erlebnis Gesundheit
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| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Tags: |
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Tag hinzufügen | Zusammenfassung: | Die Ernährungswissenschaftlerin und Leiterin eines Ernährungs-Beratungs-Services zeigt in ihrem soliden Ratgeber übergewichtigen Kindern und ihren Eltern einen Weg, schlank und fit zu werden. Die 3 Grundsäulen sind: eine ausgewogene, kindgerechte Reduktionskost, die bewußte Umstellung von falschen Eßgewohnheiten und ausreichend Bewegung, nicht nur für die Kinder, sondern für die ganze Familie, deren Bewußtsein für die Problematik von Übergewichtigkeit häufig nicht genügend entwickelt ist. Das auch psychologisch abgefederte Programm stellt dennoch die Reduktionsdiät eher in den Vordergrund als die stärker psychologisch ausgerichtete B. Beil (BA 7/99), bringt dazu eine Reihe von Rezepten, Kostplänen und Speisezetteln, Kalorienangaben von "Dickmachern". Mit Register, Adressen, loser beiliegender Gewichtskurve. Neben H. Kolbe (BA 9/98), B. Beil. (2) (Margret Becker) |
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| Beschreibung: | 96 S Ill., graph. Darst 22 cm 1 Beil. |
| ISBN: | 3777609323 3-7776-0932-3 |