Hey, kleiner Kämpfer!
Der "kleine Kämpfer" ist die personifizierte Amygdala, jener Teil des Gehirns, der auf Angst-Reize reagiert. Er wird hier als Beschützer eines namenlosen Jungen gezeigt, denn Angst sei wichtig, sie steigere kurzfristig die Energie - wie bei einem Superhelden. Das Problem dabei: Nicht jede...
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| Weitere Verfasser: | , , , |
| Format: | UnknownFormat |
| Sprache: | ger |
| Veröffentlicht: |
Heidelberg
Carl-Auer
2022
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| Ausgabe: | 3. Auflage |
| Schriftenreihe: | Carl-Auer Kids
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Tag hinzufügen | Zusammenfassung: | Der "kleine Kämpfer" ist die personifizierte Amygdala, jener Teil des Gehirns, der auf Angst-Reize reagiert. Er wird hier als Beschützer eines namenlosen Jungen gezeigt, denn Angst sei wichtig, sie steigere kurzfristig die Energie - wie bei einem Superhelden. Das Problem dabei: Nicht jede Angst ist begründet. So sieht der Junge im Schutz seines Kämpfers eine Motte, die im Licht einer Lampe einen riesigen Schatten wirft. Der gröe︢re Teil des Buches handelt von den körperlichen Reaktionen in solch angstbesetzten Situationen und wie man mithilfe von Atem- und Entspannungsübungen wieder Herr seiner Gefühle wird. "Angst und Mut treten immer gemeinsam auf," das ist das Leitthema dieses überaus wertschätzenden Sachbilderbuchs. Den Abschluss macht eine Checkliste, in der (eher ängstliche) Kinder ankreuzen sollen, wie sie sich und ihr Verhalten einschätzen. Die Bilder sind etwas artifiziell und passen damit zum abstrakten Thema, der Kämpfer ist ein freundliches kleines Monster. Der Ansatz ist therapeutisch, thematisch passt der Titel zu "Keine Angst, Tim!". Empfehlung für etwas gröe︢re Bestände. (Verlagstext). Ab 5 |
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| Beschreibung: | 34 Seiten |
| ISBN: | 9783849703288 978-3-8497-0328-8 |