Burnout als Chance Kräfte mobilisieren für Beruf und Privatleben
Tests und Fragen zur Selbsteinschätzung, Aufforderungen zur Formulierung eigener Ziele, Anregungen zur konkreten Verhaltensveränderung: die ganzheitliche Betrachtungsweise vermittelt alltagstaugliche Anregungen zur Lebensgestaltung. (Ulrike Knipping)
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| Format: | UnknownFormat |
| Sprache: | ger |
| Veröffentlicht: |
Wiesbaden
Gabler
1994
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| Schriftenreihe: | Gabler Management
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| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
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Tag hinzufügen | Zusammenfassung: | Tests und Fragen zur Selbsteinschätzung, Aufforderungen zur Formulierung eigener Ziele, Anregungen zur konkreten Verhaltensveränderung: die ganzheitliche Betrachtungsweise vermittelt alltagstaugliche Anregungen zur Lebensgestaltung. (Ulrike Knipping) Ihrem Anspruch, ein Arbeitsbuch zur Vorbeugung und Begegnung des Burnout vorzulegen, werden die Verfasser (Therapeut, Unternehmensberater) von Anfang an gerecht. Tests und Fragen zur Selbsteinschätzung, Aufforderungen zur Formulierung eigener Ziele, Anregungen zur konkreten Verhaltensveränderung verweisen die Leserin/den Leser immer wieder auf die eigene Beteiligung am Burnout und das damit verbundene Veränderungspotential. Theoretisch fundiert wird das Ganze durch Informationen zum Streßgeschehen, zu Kommunikation- und Konfliktverhalten (häufig auf dem Hintergrund der Transaktionsanalyse, zuletzt A. Harris, BA 12/94) sowie durch Hinweise zum Zeitmanagement und zum Umgang mit sich selbst. Letzteres und die ganzheitliche Betrachtungsweise der Autoren weisen über die reine Handhabung des Burnout hinaus und vermitteln alltagstaugliche Anregungen zur Lebensgestaltung. Wichtige Ergänzung zu E. Müller (BA 8/94). (2) (Ulrike Knipping) |
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| Beschreibung: | 178 S Ill., graph. Darst 23 cm |
| ISBN: | 3409187561 3-409-18756-1 |