Das neue Faszien Stretching die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern

Umfassend und äusserst detailliert erläutert die Autorin (Bewegungs- und Stretchingtherapeutin) die Themen Dehnen und Fasziengewebe sowie die von ihr entwickelte Methode des Dehnens gegen Muskelwiderstand, die Schmerzen und Bewegungseinschränkungen aufgrund verhärteter Faszien beheben soll. Automati...

Ausführliche Beschreibung

Bibliographische Detailangaben

1. Verfasser:	Wylde, Suzanne (VerfasserIn)
Weitere Verfasser:	Bahle, Frauke (ÜbersetzerIn)
Format:	UnknownFormat
Sprache:	ger
Veröffentlicht:	München riva 2019
Ausgabe:	1. Auflage
Schlagworte:	Übungssammlung > Faszie > Dehnübung > Fitnesstraining > Gesundheitssport > Gesundheitserziehung > Physikalische Therapie > Sporttherapie > Bindegewebe > Beweglichkeitstraining
Online Zugang:	Inhaltsverzeichnis Auszug
Tags:	Tag hinzufügen Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!