Ausdauertraining Trainingssteuerung über die Herzfrequenz- und Milchsäurebestimmung

Dieses Buch enthält alle wichtigen sportmedizinischen und sportmethodischen Aspekte für das gezielte, optimierte Training und zur Steigerung der individuellen Ausdauer - ein Standardwerk für jeden Sportmediziner, Sportler und Trainer. Basis dieses Buch sind die Trainingsmethoden und Grundbegriffe na...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser: Janssen, Peter G. J. M. (VerfasserIn)
Format: UnknownFormat
Sprache:ger
Veröffentlicht: Balingen Spitta-Verl. 2003
Ausgabe:3., überarb. und erw. Aufl.
Schlagworte:
Online Zugang:Inhaltsverzeichnis
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Beschreibung
Zusammenfassung:Dieses Buch enthält alle wichtigen sportmedizinischen und sportmethodischen Aspekte für das gezielte, optimierte Training und zur Steigerung der individuellen Ausdauer - ein Standardwerk für jeden Sportmediziner, Sportler und Trainer. Basis dieses Buch sind die Trainingsmethoden und Grundbegriffe nach Conconi.
Beschreibung:Aus dem Holländ. übers.
Beschreibung:311 S.
Ill., graph. Darst.
ISBN:3934211437
3-934211-43-7