Mit Ärger und Wut umgehen der achtsame Weg in ein friedliches Leben mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Wutanfälle sind oft überflüssig und für alle Beteiligten peinlich. Die Reue danach kommt unausweichlich, Mitmenschen reagieren hilflos und verstört, zwischenmenschliche Beziehungen werden zutiefst erschüttert oder sogar für immer zerstört. Auch andere Formen von Aggressionen - Ärger, den man in sich...

Ausführliche Beschreibung

Bibliographische Detailangaben

1. Verfasser:	Eifert, Georg H. (VerfasserIn)
Körperschaft:	Verlag Hans Huber (Verlag)
Weitere Verfasser:	McKay, Matthew (VerfasserIn), Forsyth, John P. (VerfasserIn), Hayes, Steven C. (VerfasserIn eines Vorworts), Wengenroth, Matthias (ÜbersetzerIn)
Format:	UnknownFormat
Sprache:	ger
Veröffentlicht:	Bern Hogrefe Verlag 2017
Ausgabe:	3., unveränderte Auflage
Schlagworte:	Acceptance and commitment therapy > Cognitive therapy > Akzeptanz- und Commitment Therapie > Ratgeber
Online Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Tags:	Tag hinzufügen Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!