Bonusjahre durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben : mit 122 Abbildungen im Text

Die Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rhythmus, in der ständigen Wiederholung und im Ausgleich von Gegensätzen. Frank Elstner und der Präventivmediziner Gerd Schnack präsentieren in diesem Buch ihr Konzept für ein gesundes, langes und erfülltes Leben im Einklang...

Ausführliche Beschreibung

Bibliographische Detailangaben

1. Verfasser:	Elstner, Frank (VerfasserIn)
Weitere Verfasser:	Schnack, Gerd (VerfasserIn)
Format:	UnknownFormat
Sprache:	ger
Veröffentlicht:	München, Berlin, Zürich Piper 2017
Schlagworte:	Entspannung > Gesundheit > Meditation > Ausdauer > Körperliche Aktivität
Online Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Tags:	Tag hinzufügen Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!