Über guten und schlechten Schlaf
Sinn des Schlafens, Schlafstadien, -rhythmus, -phänomene, leichte, schwerwiegende und seltene Schlafstörungen, Schläfrigkeit, Träume, Schlafhygiene und Schlafmittel: Der renommierte Schlafmediziner beleuchtet den Gegenstand seiner Forschung von allen Seiten. Es gelingt ihm, Erkenntnisse und Erfahrun...
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| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | UnknownFormat |
| Sprache: | ger |
| Veröffentlicht: |
Zürich, Berlin
Kein & Aber
2015
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| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | Inhaltstext Inhaltsbeschreibung |
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Tag hinzufügen | Zusammenfassung: | Sinn des Schlafens, Schlafstadien, -rhythmus, -phänomene, leichte, schwerwiegende und seltene Schlafstörungen, Schläfrigkeit, Träume, Schlafhygiene und Schlafmittel: Der renommierte Schlafmediziner beleuchtet den Gegenstand seiner Forschung von allen Seiten. Es gelingt ihm, Erkenntnisse und Erfahrungen aus jahrelanger Praxis veranschaulicht durch verkürzte Fallgeschichten quasi im Vorbeigehen weiterzugeben. Entstanden ist ein gelassen formuliertes, lesenswertes Panoptikum zum Titelthema, das mitunter auch gängige Aussagen widerlegt - etwa zum Thema "Schlafmittelverordnungen". Kein genuiner Ratgeber liegt hier vor, sondern eine empfehlenswerte Wissenssammlung, die klassische Schlafratgeber bestens ergänzen kann. |
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| Beschreibung: | Literaturverz. S. [206 - 207] |
| Beschreibung: | 204 Seiten 185 mm x 116 mm |
| ISBN: | 9783036957166 978-3-0369-5716-6 3036957162 3-0369-5716-2 |