Science and application of high-intensity interval training

Genesis and evolution of high-intensity interval training / Paul Laursen and Martin Buchheit with contributions from Jean Claude Vollmer -- Traditional methods of HIIT programming / Paul Laursen and Martin Buchheit -- Physiological basis of HIIT / Paul Laursen and Martin Buchheit -- Manipulating HII...

Ausführliche Beschreibung

Bibliographische Detailangaben

Weitere Verfasser:	Laursen, Paul (HerausgeberIn), Buchheit, Martin (HerausgeberIn)
Format:	UnknownFormat
Sprache:	eng
Veröffentlicht:	Champaign, IL Human Kinetics 2019
Schriftenreihe:	HIIT strategies for 20 sports
Schlagworte:	Interval training > Athletes > Training of > Sport > Training > Trainingswissenschaft > Intervalltraining
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