Fitnesstraining aktiv und entspannt

Dieses Buch in Verbindung mit der CD richtet sich an alle, die zu Hause an ihrer Fitness arbeiten möchten oder die als Trainer und Übungsleiter im Fitnessbereich tätig sind. In diesem Buch stehen Übungen im Vordergrund, die einfach auszuführen sind und individuell dosiert werden können. Die dazugehö...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser: Rosenberg, Christiana (VerfasserIn)
Format: UnknownFormat
Sprache:ger
Veröffentlicht: Aachen Meyer & Meyer 2001
Ausgabe:2., überarb. Aufl.
Schriftenreihe:Move to the music 1
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