Lebenselixier Ausdauertraining Lauftraining - Sportmedizin - Ernährung

Ein fundierter Ratgeber über Ausdauertraining und speziell über Laufen: Verbesserung der Lebensqualität - praktische Tips zur Ausrüstung und Trainingsgestaltung - funktionelle Ausgleichsgymnastik - Wettkampf - richtige Ernährung - Analyse der körperlichen und geistigen leistungsbestimmenden Faktoren...

Ausführliche Beschreibung

Bibliographische Detailangaben

1. Verfasser:	Lang, Walter (VerfasserIn)
Format:	UnknownFormat
Sprache:	ger
Veröffentlicht:	Wien Österr. Bundesverl. 1992
Schriftenreihe:	Theorie und Praxis der Leibesübungen 65
Schlagworte:	Training > Ausdauersport > Mittelstreckenlauf > Langstreckenlauf > Medizin > Gesundheit > Ausdauertraining > Funktionelle Gymnastik > Sportphysiologie
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